Big Boy Protein recenze 2026: 23 g bílkovin, ale 10 g cukrů (verdikt 6/10)
Rychlé shrnutí
Big Boy Protein 400 g je syrovátkový koncentrát od české značky Big Boy, která je jinak známá hlavně ořechovými krémy: 23 g bílkovin a 10 g cukrů na dávku, slazený sukralózou, v příchutích Big Rafael (kokos) a slaný karamel. Pozor: jde o běžný koncentrát s mléčnými bílkovinami, ne o izolát, jak napovídalo starší šíření na českém internetu. Kvalitnější alternativu za podobné peníze najdete v našem srovnání whey proteinů.
| Parametr | Hodnocení |
|---|---|
| Složení | 4/10 (koncentrát + mléčné bílkoviny, 10 g cukrů na dávku) |
| Chuť | 4/10 (mdlá kokosová chuť podle nezávislé recenze) |
| Rozpustnost | 9/10 (bez hrudek) |
| Cena/výkon | 5/10 (349 Kč / 400 g, dnes nedostupný) |
| Celkové hodnocení | 6/10 |
Označení „Whey 90" a „90 % bílkovin" je zavádějící
Původní verze této recenze uváděla, že jde o „90% izolát s minimem sacharidů". Ověřili jsme to proti dostupným údajům o produktu Big Boy Protein 400 g: jde o syrovátkový koncentrát s přídavkem mléčných bílkovin, který má na jednu dávku až 10 g cukrů. Skutečný syrovátkový izolát má sacharidů výrazně méně a cenově patří do jiné ligy; rozdíly shrnuje článek whey koncentrát vs. izolát. Pokud někde vidíte „Big Boy Whey 90 %", jde pravděpodobně o šířený omyl: v oficiálním sortimentu bigboy.cz dnes whey protein v této podobě nenajdete.
Složení a co od něj čekat
Základem je syrovátkový koncentrát doplněný mléčnými bílkovinami, sladidlem je sukralóza. Nezávislá recenze (Goldfitness, červenec 2023) hodnotí složení jako „zcela základní a obyčejný" protein: 23 g bílkovin na porci je solidní číslo, ale 10 g cukrů na dávku je pro hubnoucí podstatná výhrada. Kdo má problémy s trávením mléčné bílkoviny, měl by být opatrný. Jakými parametry se při výběru řídit, shrnuje průvodce jak vybrat syrovátkový protein.
Chuť a rozpustnost
Příchuť Big Rafael (kokos) podle recenzentů nevoněla ani nechutnala po kokosu: konečná chuť připomínala spíš vanilku a dostala 4/10. Naopak rozpustnost je silná stránka (9/10), prášek se rozmíchá bez hrudek. Slaný karamel jsme v českých recenzích podrobně testovaný nenašli.
Cena a dostupnost (2026)
Uvedená cena byla 349 Kč za 400 g balení. Dnes je produkt v českých e-shopech běžně nedostupný; značka Big Boy se soustředí na ořechové krémy, proteinové tyčinky a snacky. Pokud hledáte protein v podobném rozpočtu, srovnejte aktuální nabídku v přehledu levných proteinů.
Verdikt: 6/10
Big Boy Protein byla zajímavá odbočka ořechové značky do světa proteinů, ale složení s 10 g cukrů na dávku i mdlá chuť ji drží v průměru. Rozpustnost je skvělá, zbytek je spíš slabší. Když už si připlatíte, dejte přednost ověřeným koncentrátům, třeba Quamtrax Whey Pro nebo Extrifit 100% Whey.
Komu ho doporučit, a komu ne
- Ano: fanouškům značky Big Boy, kteří chtějí chuť Big Rafaela a nevadí jim cukr v dávce.
- Ne: pokud hledáte izolát nebo maximum bílkovin na gram prášku; cukry a mléčné bílkoviny hovoří spíš pro alternativu.
- Pro hubnutí jsou vhodnější volby v přehledu nejlepších proteinů na hubnutí 2026.
