Scitec BCAA-Xpress recenze 2026: 5 000 mg BCAA 2:1:1, hodnocení 4,7/5
Scitec Nutrition BCAA v kostce
Scitec Nutrition BCAA je maďarská značka s dvěma hlavními formami: klasický nápoj BCAA-Xpress v poměru 2:1:1 a tabletková řada BCAA 6400 pro pohodlné užívání bez míchání. Xpress dodá v jedné dávce 7 g prášku 5 000 mg čistých BCAA (2 500 mg L-leucinu, 1 250 mg L-isoleucinu, 1 250 mg L-valinu) bez cukru, lepku a laktózy. Uživatelé na oficiálním českém e-shopu hodnotí BCAA-Xpress průměrem 4,7/5 ze 435 hodnocení.
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Typ produktu | BCAA nápoj v prášku (Xpress) nebo tablety (6400) |
| Poměr BCAA | 2:1:1 (leucin : izoleucin : valin) |
| BCAA na dávku Xpress (7 g) | 5 000 mg (2 500 / 1 250 / 1 250 mg) |
| BCAA 6400 tablety | 896 mg BCAA v 1 tabletě; dávka 5 tablet = 4 480 mg |
| Cukr / lepek / laktóza | bez cukru*, lepku i laktózy |
| Balení Xpress | 7 g (1 dávka), 280 g (40 dávek), 700 g (100 dávek) |
| Slazení | sukralóza + acesulfam K |
| Hodnocení uživatelů (oficiální e-shop) | 4,7/5 (435 hodnocení) |
*Bez cukru dle deklarace výrobce; zaokrouhlené hodnoty dle etikety produktu.
Proč poměr 2:1:1 (a proč ne 8:1:1)
Poměr 2:1:1 kopíruje přirozené zastoupení rozvětvených aminokyselin ve svalové tkáni a je nejlépe prostudovaný. Extrémní poměry typu 8:1:1 vyzdvihují leucin, ale dávka izoleucinu a valinu pak klesá pod úroveň, kterou svaly reálně využijí. Scitec v Xpress drží klasiku – 2 500 mg leucinu na dávku pokrývá běžně uváděnou prahovou hodnotu (zhruba 2–3 g leucinu) pro stimulaci svalové proteosyntézy. Detailnější rozbor najdete v našem průvodci BCAA aminokyseliny: kdy pomáhají a dávkování.
Chutě a rozpustnost
BCAA-Xpress nabízí sedm ochucených variant (mango, meloun, červený pomeranč, cola-limetka, pink lemon, hruška, jablko) a navíc verzi neochucenou. Rozpustnost je v pořádku – prášek není úplně instantní jako u dražších konkurentů, ale po minutě míchání v shakeru zůstává jen drobný sediment, který nevadí. Neochucenou variantu ocení citliví na sladidla, kteří si BCAA přimíchají do proteinu.
Jak Scitec BCAA užívat
- BCAA-Xpress: 1/2 odměrky (7 g) do 500 ml vody, pít průběžně tréninkem. Balení 700 g vystačí na 100 dávek.
- BCAA 6400: 2–5 tablet 2× denně, například půl hodiny před tréninkem a ihned po něm (dle oficiálního doporučení výrobce).
- Kombinace: BCAA nesuplují protein – na celkový příjem bílkovin si musíte pořídit kvalitní zdroj, viz jak vybrat protein a kolik bílkovin denně potřebujete.
Scitec BCAA – hodnocení redakce
8,5/10. Ověřené složení, široká škála balení od jednorázového sáčku 7 g po 700g kbelík a skvělá uživatelská zpětná vazba (4,7/5). Tabletková řada 6400 má jednoduché složení s isomaltem jako pojivem. Přímým konkurentem je BioTechUSA BCAA Zero s přidaným glutaminem a vitamínem B6 – detaily v naší recenzi BioTechUSA BCAA. Kdo chce kompletní spektrum aminokyselin, ať zváží BCAA vs EAA srovnání.
Komu doporučit: silovým a vytrvalostním sportovcům s vyšším tréninkovým objemem, fanouškům Scitec řady a těm, kdo chtějí BCAA na cesty v tabletách.
Komu nikoliv: začátečníkům – u nich se nejprve vyplatí investice do kreatin monohydrátu a základní proteinizace stravy; efekt BCAA přichází až při vysokém objemu.
